2012-08-27
23:40:00
Workout for a goal
När jag pantar flaskor så brukar jag alltid använda de pengarna till något gott. Idag hade jag bestämt mig för att köpa choklad. Men på något lustigt sätt så lämnade jag affären med en påse morötter och kvarg (som dessutom är jättegott tillsammans). Även om choklad hade varit gott för smaklökarna så gjorde det psyket på ett bättre humör av det nyttigare alternativet.
När även min mor nu tecknat gymkort och fått sig en tränar-anda så blir det en ännu större motivation i lägenheten till att träna och ta hand om sig själv. Yey!
När även min mor nu tecknat gymkort och fått sig en tränar-anda så blir det en ännu större motivation i lägenheten till att träna och ta hand om sig själv. Yey!
Att sätta upp ett mål i sin träning känns som något motiverande. Träning för skojs skull funkar med men att sikta emot något är vad jag ska prova.
Nu så klarar jag endast att springa två km utan stopp. Mitt mål är att öka detta till fem km innan jul. Detta genom att löpträna fyra gånger i veckan.
Nu så klarar jag endast att springa två km utan stopp. Mitt mål är att öka detta till fem km innan jul. Detta genom att löpträna fyra gånger i veckan.
Kommentera inlägget här:
