2012-09-04
22:24:00
the time is passing by
Rätta till skorna en sista gång, plugga in headset'et och klicka in kanal 4 på löpbandets display. För nu är det dags att titta på House och ignorera tid- och distansmätaren.
Distans - hastighet:
0.75 km - 6 km/h
0.75 km - 6 km/h
3.10 km - 9 km/h
0.30 km - 5 km/h
Det gick bättre än förväntat då jag i vanliga fall måste gå en stund redan efter två kilometer.
Idag har jag hunnit med mycket. Träningen lades sist så nu har jag precis kommit hem och hunnit duscha efter kvällens träningspass på world class - pronova.
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Bra jobbat!!! ;)